電子人體秤的使用方法：1、稱重時，要記得=將秤放在平整的地面上，然后測試一下電量是否充足；2、秤底部有一撥動開關，測量單位可選擇公斤或磅，公斤將顯示“kg”;磅將顯示“lb”；3、為避免影響稱重的準確性，請不要將秤擺放在地毯或軟性地面，均勻站立于秤面，保持身體平衡，雙腳一定要平衡，確保數值的準確；4、機械式的健康秤最頭痛的是指針會偏位，需要經常調整，確保指針準確，建議也在使用前留意調整；4、站上秤面穩定后，液晶顯示器將顯示體重測量值，屏幕數值穩定后即出現當權前的體重值；5、當受測人可以走下秤面，稍后液晶顯示器回零，可以進行下一次體重測試；6、當顯示“O-LD”時，表示超載，即重量已經超出150kg。超載時人走下秤面，秤即可恢復正常工作，“O-LD”也隨之。